3 Efek Samping Kebiasaan Menahan Bersin untuk Kesehatan, Wajib Tahu!

Siapa yang masih suka menahan bersin? Meskipun terlihat sepele, ternyata punya efek yang besar terhadap kesehatan. Apalagi kalau dilakukan terlalu sering.

Saat bersin, tubuh menghasilkan tekanan pada sistem pernapasan. Menutup mulut atau hidung saat bersin akan membuat tekanan kembali ke kepala (sinus), rongga hidung, atau turun ke tenggorokan dan kembali ke dada.

Menahan bersin akan menyebabkan peningkatan tekanan yang nyata, sekitar lima sampai 24 kali lipat dari tekanan bersin normal. Risiko akibat kebiasaan tersebut pun tidak main-main. Apa saja efeknya, simak!

1. Menahan Bersin Bisa Membuat Gendang Telinga Bermasalah

...